保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【御松田】專利蘆薈+木寡糖+膠原蛋白+益生菌粉末x9盒(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【御松田】專利蘆薈+木寡糖+膠原蛋白+益生菌粉末x9盒(30包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 蘆薈
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：專利蘆薈益生菌+膠原蛋白_優酪乳口味(30包/盒)
◆商品成分：蘆薈萃取物(含凝膠、麥芽糊精)、木寡糖粉末、膠原蛋白粉末、優酪乳(砂糖、脫脂奶末、 麥芽糊精、全脂奶粉、葡萄糖、檸檬酸、酵母精粉、香料、脂肪酸甘油酯(植物性))、益生菌粉(L. casei. 酪酸乳酸桿菌、L. paracasei 副酪酸乳酸桿菌、L. Rhamnose鼠李糖乳酸桿菌、L. Acidophilus 嗜酸乳酸桿菌、脫脂奶粉、麥芽糊精、寡糖)、乳糖、二氧化矽
◆商品容量：2gX30包入
◆劑型：粉劑
◆過敏源註記：本產品含有乳製品，不適合其過敏體質者食用。
◆食用方式：
1. 三至六歲兒童每日半包，飯前飯後均可。
2. 六至十二歲兒童每日一包，飯前飯後均可。
3.成人每日早晚各2包，飯前飯後均可。 (可直接口服或加入飲料、牛奶、果汁內風味更佳)
◆保存方式：請置於陰涼乾燥處及兒童不易取得處，避免高溫陽光
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前90日以上
◆貨源：原廠公司貨(自有品牌)
◆產地：台灣
◆保存期限：二年（為保產品新鮮請於拆封後盡速食用完畢）
◆製造日期/有效日期：詳見瓶身標示
◆總代理：維克氏有限公司
◆電話：0800-291188
◆工廠登記編號：99705950
◆地址：台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
◆投保產品責任險字號：1766707ML000009號(新安東京海上產物保險)
◆食品業者登錄字號：D-180126065-00000-9
◆警語：
1.本產品含有乳製品，不適合其過敏體質使用。
2.孕婦忌食。
3.三歲以下之嬰兒請勿餵食本食品。
4.患有疾病或特殊體質者，請洽詢醫師或營養師建議後食用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
男人做到這幾點，證明他深愛你，女人們請珍惜 每個女孩結婚前都有自己的擇偶標準，有外表方面的，內在氣質方面的，還有經濟方面的……但是結婚後才發現，真正實現自己當初擇偶標準的人並不多。自己的老公要麼長相不夠帥氣 ，要麼身高不太高，要麼看起來不太懂得呵護人……所以很多女人結婚後，都覺得自己當初選錯了人，尤其是婚後不再像婚前一樣花前月下、濃情蜜意的，很多女人會覺得自己的老公並不愛她。其實，男人只是不擅長表達而已，他們不擅長把一些情話掛在嘴邊，他們對妻子的愛往往灌注在生活里的一些小細節當中。那麼我們一起來看一看，哪些生活里的小細節藏著男人對你的愛？如果男人做到這幾點，證明他很深愛你，女人快來瞧一瞧。 ... 願意為了你停下打的很投入的遊戲 現在是科技時代，不管是什麼年齡段的人，大都喜歡一天到晚盯著手機，男人們更是手機不離手。他們除了打電話和普通社交外，最重要的一件事就是打遊戲！相信每個男人的手機里都會裝著至少一兩款遊戲吧！那我們怎麼能從打遊戲這件事上看的出來他們深愛妻子呢？那就是當你有事找他的時候，哪怕是很小的一件事，他的第一反應都是立刻停下手中的遊戲，先來幫你解決問題！這種男人都很清楚，遊戲再好玩自己再喜歡也只不過是一種消遣，身邊女人才是最重要的！如果你去找他可他只會一次又一次的讓你再等會，或者直接無視你，那麼在他心裡遊戲比你更重要！ ... 每次吵架總是先和你說話 兩個人吵架了，不管是誰對誰錯，他總是第一個和你說話的，那麼他一定深深地愛著你。因為在他心裡，對錯不重要，重要的是不能讓你再繼續生氣。如果是他的錯，他不僅會先和你說話，還會第一時間向你誠懇地承認錯誤。如果是你的錯，男人只要先放下面子和你說話，就說明他很在乎你，不想讓你繼續生氣。 ... 從不會叫你的名字 我們都知道，哪怕是關係好的朋友之間，大多也不會叫全名，都會有朋友之間專屬的暱稱，相愛的夫妻之間也是一樣的。男人們喜歡叫暱稱、代稱、甚至是「小豬」這樣的名字，說明他很愛你，如果一個男人每天對你的全名直呼來直呼去的，那麼他大多是不愛你或者是愛得比較少的！除非你們之間相敬如賓！ ... 只有你們兩個人他從不會喊無聊 深愛你的男人，在陪你逛街的時候，會適時地對你挑的新衣服發表看法，而不是全程對你的挑選漠不關心；在你和閨蜜聚餐的時候，他會找話題和你們聊，而不是百無聊賴地低頭看手機；在只有你們兩個人的時候，他從不會喊無聊，因為深愛你的男人無論做什麼，只要是和你在一起就是他最幸福的時光，做什麼都會興致勃勃滿心歡喜。哪怕是你們在家相顧無言一整天，在深愛你的男人眼裡這也會是充實的一天！ ... 喜歡在睡覺的時候抱著你 如果一個男人不管已經結婚多久，他都願意在睡覺的時候抱著你，那麼他一定是深愛你的。有的男人白天的時候可能很少和你說話，也很少一起做事，但是晚上睡覺的時候他總是喜歡抱著你，哪怕僅僅只是握著你的一隻手，只要能夠觸碰到你，他才會踏實地睡去。這樣的男人，你在就是他的一顆定心劑，他的心裡滿滿都是你。 ... 不管你犯了多大的錯，都不會亂發脾氣 女人都是感性動物，很多時候會被一些事沖昏了大腦，做出讓人非常生氣的事。但是不論你做了什麼錯事，深愛你的男人都不會對你亂發脾氣。在他眼裡，所有的事都不及你重要，不管發生什麼，他最關心的永遠是你有沒有受傷，你是不是開心的。如果一個男人總是對你大吼大叫，或者你犯了任何錯都會成為他奚落你嘲諷你的理由，這樣的男人肯定不愛你。 ... 你想吃的東西，哪怕是一塊糖，他會出去給你買 很多女人總是喜歡在很晚或者該睡覺的時候突然想吃某種東西，這時候只要你對他說一聲，哪怕你想吃的只是一塊糖，他都會立刻穿好衣服去買回來。這樣的男人深深地愛著你，因為你的感受才是他最關心的事。如果對你的要求毫不理會，那這個男人多半也是不愛你的。 結語：看了這幾種男人的表現，女人們，你們明白了嗎？別再抱怨你的男人不懂浪漫，不會呵護，沒有共同語言和你聊，只要他們做到了以上幾點，趕緊去深深地擁抱他吧！ 女性朋友們，你們的男人都有哪些愛你們的表現呢？歡迎大家一起在下面評論區來曬一下哦~~
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